اطلاعیه، اسفند ۱۳۹۸
انجمن موج نور اصفهان در راستای مسؤولیت اجتماعی خود و به منظور آشنایی هرچه بیشتر نابینایان و کم‌بینایان توصیه‌هایی را برای پیشگیری از شیوع هرچه بیشتر ویروس کرونا ارائه می‌کند.
- آنچه نگاشته میشود نظرات و پیشنهادات انجمنی است آشنا با رفتارهای نابینایان و کم‌بینایان و برگرفته از تجربه‌هاییست که در طی سال‌ها فراهم آمده و صرفاً از توصیه‌های پزشکی در آن استفاده شده‌است؛ بنابراین ما ادعای تخصص در حوزه پزشکی نداشته و نداریم.
- اگرچه می‌دانیم بسیاری از نابینایان و کم‌بینایان با این توصیه‌ها آشنا هستند و آنها را رعایت می‌کنند؛ اما به منظور تأکید بیشتر و به اشتراک‌گذاری آنچه می‌دانیم با دوستان اقدام به انتشار آنها کرده‌ایم.
- از آنجایی که نابینایان بسیاری از کارهای خود را با دست انجام می‌دهند؛ لذا توصیه به شستن دست‌ها برای نابینایان بسیار بیشتر از دیگران مورد تأکید است.
- پیشنهادمی‌شود نابینایان بیشتر از حد گفته‌شده یعنی ۲۰ ثانیه اقدام به شستن دست‌ها کنند.
- بهتر از تا می‌توانید کمتر از منزل خارج شوید؛ اما اگر به هر دلیل مجبور به این کار شدید؛ هنگام خروج از منزل دست‌کش به دست کنید و به محض ورود به خانه قبل از هر کاری آن را به سطل زباله بیندازید.
- از لمس کردن اجسام اطرافتان به عادت همیشه حتماً بپرهیزید.
- کم‌بینایان عزیز بهتر است در هنگام نزدیک کردن آنچه می‌خواهند؛ بخوانند به چشم مراقب برخورد آن به صورت و دهانشان باشند.
- عینک و ذره‌بین خود را ضد عفونی کنید و از تماس آنها با دست‌های آلوده و محل‌های مشکوک و غیر بهداشتی جلو‌گیری کنید.
- پس از بازگشت به منزل دسته‌ی کیف و اجسامی را که مجبور به لمس آنها بوده‌اید کاملاً ضد عفونی کنید.
- درست است که گفته‌می‌شود ماسک برای افراد سالم ضروری نیست؛ اما بهتر است نابینایان و کم‌بینایان از عینک و ماسک استفاده کنند تا اگر احتمالاً بیشتر از حد مجاز به کسی نزدیک شدند؛ خطری آنان را تهدید نکند.
- از آنجایی که نابینایان برای عبور از خیابان از دیگران کمک می‌خواهند و بسیاری از افراد نیز برای کمک با لباس فرد نابینا تماس پیدا می‌کنند و همچنین لباس این افراد معمولاً به وسایل اطرافشان برخورد می‌کند؛ پیشنهاد میشود اگر سفرهای تکراری دارید لباس بیرونی خود را از لباس منزل جدا کرده و به داخل اتاق و کمد یا روی چوب‌لباسی منتقل نکنید؛ اگر کمتر بیرون می‌روید لباس روی خود را به محض ورود به خانه بشویید.
- عصای سفید به طور بالقوه یکی از آلوده‌ترین وسایل است؛ بنابراین در تمیز نگه‌داشتن و استفاده صحیح از آن بکوشید؛ آن را بعداز استفاده در کیسه پلاستیکی مناسب قرار دهید و دسته آن را به صورت جداگانه با نایلون یا هرچیزی که بتواند آن را از آلودگی حفظ کند بپوشانید.
- تلفن همراه افراد نابینا از آنجایی که به صورت مداوم با انگشتان آنها در ارتباط است باید به صورت مداوم با مواد ضدعفونی کننده‌ی الکلی تمیز شود.
- رایانه، تلفن داخل منزل و لپ‌تاپ‌ها نیز مانند تلفن‌های همراه، باید با مواد ضد عفونی کننده الکلی، با رعایت موارد ایمنی تمیز شوند.
- مراقب باشید با دست آلوده به تلفن همراه، تلفن داخل منزل، رایانه و لپ‌تاپ خود دست نزنید.
- خانم‌های خانه‌دار و دیگر نابینایانی که مسئولیت زندگی و آشپزی بر عهده آنها است؛ باید بیشتر از پیش مراقب تمیزی محیط اطراف خود به ویژه دستانشان باشند.
- درصورت مشاهده علائم بیماری با افراد متخصص به خصوص از طریق تلفن مشورت کنید و ضمن اعلام علائم بیماری، نابینایی خود را نیز به اطلاع آنان برسانید.
- تجربیات خود را در اختیار دیگر دوستانتان قرار دهید.
- تمیزی و ضد عفونی وسایل داخل منزل برای همه افراد لازم است؛ اما نابینایان علاوه‌بر تمیزی وسایلی مثل ودسته‌گیره‌ها، کلید‌ها و پریز‌ها، محل جاکلیدی، قفل کمد‌ها، قفل درب منزل و مانند این‌ها اطراف آنها را نیز تمیز کنند؛ تا هنگام پیدا کردن آنها با دست و لمس، دچار مشکل نشوند.
- بعضی ازنابینایان عادت دارند؛ به صورت مداوم اعضای مختلف صورت خود را لمس کنند؛ این عادت را ترک کنید.
- از استرس و کارهای بیهوده‌ی وسواس‌گونه دوری کنید.
- درصورتی که اوقات فراغت بیشتری در اختیار دارید در کنار اعضای خانواده باشید و مطالعه را فراموش نکنید.
- آرام و خون‌سرد باشید و با اندیشه و خرد زندگیتان را مدیریت کنید.
- آرزوی ما سلامتی شما در پناه خداوند متعال است.
انجمن علمی-فرهنگی موج نور اصفهان